Эмоциональная аптечка
«Как пережить расставание и жить дальше»
Комплекс специальных практик, техник и медитаций, которые помогут вам:
✔️ быстро снизить боль после расставания,
✔️ отпустить прошлое и бывшего,
✔️ вернуть уверенность в себе
уже через 30 дней, уделяя занятиям всего 20 минут в день.
Здравствуйте!
Если вы здесь, значит, в вашей жизни было расставание - недавнее или то, о котором вы старались забыть уже много месяцев или лет.
Я знаю: вам больно.
И в этой боли легко потерять себя – свои силы, смысл, опору.
Но есть путь, который возвращает к жизни.
Представьте, что:
✔️ ушли боль, обида и бесконечные мысли о нём;
✔️ больше нет «а если бы я…» и мучительных вопросов «почему он выбрал другую»;
✔️ вы перестали заедать стресс или терять вес от переживаний;
✔️ вас больше не мучает, где он, с кем и что делает;
✔️ вы перестали проверять его соцсети и ждать сообщений, которых не будет;
✔️ снова спите спокойно и просыпаетесь с силами и желанием жить дальше.
Потому что у вас есть
💖Эмоциональная аптечка «Как пережить расставание и жить дальше» - это комплекс из 4-х блоков, включающий в себя 5 специальных практик, 10 техник и 3 медитации
👍+ 3 БОНУСА
Что входит в Эмоциональную аптечку
«Как пережить расставание и жить дальше»
💚 Блок 1: «Базовый набор поддержки»
1) Памятка заботы о себе «Как пережить тяжёлое расставание и не сломаться»
Поможет выстроить базовые опоры: сон, питание, движение, общение. Простые шаги, которые создают вокруг вас безопасное пространство, где боль постепенно отступает, а вы мягко восстанавливаетесь.
2) Пошаговая инструкция «10 действий, если снова накрыло»
Пошаговый алгоритм простых действий, когда «накрыло», захотелось написать, позвонить бывшему, зайти на его страничку в соц. сетях и т.п.
«Накрыло» - Берете Инструкцию – Выполняете 10 простых действий – Отпустило, стало легко и свободно.
💜 Блок 2: «SOS-практики»
1) Практика «Заземление 5–4–3–2–1»
Помогает вернуться «в тело» и выйти из тревожных мыслей, закручивающих как воронка.
2) Техника «Управление тревогой и релаксация»
Снимет внутреннее напряжение и вернёт ощущение, что вы твёрдо стоите на ногах.
3) Сборник мини-техник быстрого переключения
3 минуты, и уходит пустота, а вместо неё появляется спокойствие и ясность.
💙 Блок 3: «Очищающие микстуры»
1) Техника «Безопасный слушатель»
Это способ выговориться и наконец-то отпустить бесконечное прокручивание мыслей в голове.
2) Дневник чувств «10 минут изливания»
Помогает высвободить обиду, злость, вину, и т.д., чтобы внутри появилось больше пространства для жизни.
💛 Блок 4. «Исцеляющие эликсиры»
1) Техника «Ритуал закрытия»
Помогает поставить точку и вернуть энергию, которая застряла в прошлом.
2) Техника + медитация «Отпустить тяжесть, наполниться силой»
Отпустите обиды, вину и тревогу, и возвратите себе уверенность, радость и веру в счастливое будущее.
3) Медитация «Разговор с болью»
Вы исцелите боль, она перестанет затягивать вас в прошлое, отпустит.
4) Аффирмации нового уровня «Мой личный код счастья»
Всего пару минут утром и вечером — и вы начинаете ощущать уверенность, спокойствие и право на собственное счастье.
ЦЕНА АПТЕЧКИ: 6000 руб.
+ БОНУСЫ
🎁 Бонус 1 - Руководство «Боюсь, что бросят, предадут, отвергнут: Как избавиться от травмы и страха отвержения» + видео-упражнение «Работа со страхом отвержения»
Цена: 2100 руб.
🎁 Бонус 2 - Руководство «Почему женщины после расставания застревают в одиночестве или наступают на "те же грабли" снова»
Цена: 1400 руб.
🎁 Бонус 3 -Две экспресс-техники «Как справиться с навязчивыми мыслями»
Цена: 500 руб.
ЦЕНА: АПТЕЧКА + БОНУСЫ: 10000 рублей
Что говорят те, кто применяет Аптечку
Мне очень хочется,
Поэтому только 24 часа действует специальное предложение
10000 руб.
1490 руб.
Будем знакомы!
Здравствуйте!
Меня зовут Галина Радченко, магистр психологии.
Почему вы можете мне доверять:
Например, потому что я
- психолог с высшим образованием государственого вуза,
- опыт 5000+ проведенных консультаций,
- не берусь работать, если вижу, что не смогу помочь.
- подбираю методы под конкретного человека, а не «по шаблону»,
- работаю бережно, без давления и «ломания через надо».
Мои документы, позволяющие приводить вас к результатам
- Магистр психологии (НГПУ, красный диплом)
- Комплексный подход в терапии психотравмы – 144 часа
- Работа с жизненными сценариями и глубинными установками – 72 часа
- Интегративная работа с самооценкой – 72 часа
- НЛП-практик (работа с внутренними состояниями, убеждениями, травматичным опытом) – 157 часов
- Работа с «внутренним ребёнком» во взрослом возрасте – 60 часов
- Эриксоновский гипноз в консультировании – 32часа
- и др.
Часто задаваемые вопросы
Да, вы можете оплатить картой любого иностранного банка. Для этого на странице оплаты просто выберите как способ оплаты оплату картой зарубежных банков. Оплата производится через платежный сервис Prodamus.pay (надежно, безопасно)
В этом случае вам подойдут индивидуальные консультации. Узнать стоимость и записаться ко мне на индивидуальную консультацию - кликайте, чтобы перейти по ссылке на страницу с описанием консультаций.
Сразу после оплаты на вашу эл. почту, указанную при оплате, придет письмо со ссылкой на страницу, где размещены материалы Эмоциональной аптечки «Как пережить расставание и жить дальше» + 3 бонуса.
| Радченко Галина Александровна ИНН: 524810474919 +7 996 376-47-20 mail@galina-radchenko.ru |
Оферта Согласие на обработку данных Политика конфиденциальности Отказ от ответственности |