Речь пойдет не об обращении к психологам. Я расскажу о реальной и бесплатной помощи, благодаря которой люди исцеляют свои детские травмы и обиды на родителей, обретают уверенность в себе и жизнь преображается, начинает ладиться и в личной жизни, и в работе/бизнесе.
Далее речь пойдет о вас ОБО ВСЕХ! Поэтому прочитайте до конца, а потом делайте выводы. Уверена, что вы найдете важное и ценное для себя здесь ниже.
Вред, нанесенный мамой и папой, обиды на родителей и дисфункциональные семьи
Практически ВСЕ мы выросли в дисфункциональных семьях. И — очень ВАЖНО — это не обвинение, это мой призыв к вам посмотреть на свою жизнь, на свои проблемы с ЭТОЙ СТОРОНЫ, чтобы ИЗМЕНИТЬ, исцелить себя и свою жизнь, стать счастливым человеком и не передавать дисфункциональность далее следующим поколениям.
Многие из нас выросли в семьях, где наши потребности не удовлетворялись в полной мере, а над кем-то издевались, кто-то стал объектом эмоционального и/или физического насилия. Кого-то не любили. Кого-то постоянно сравнивали с другими, в пользу, конечно же, того — другого. Кто-то был обузой. Кто-то ненужным, нежеланным, кто-то был виноват, что родился девочкой, а не мальчиком или наоборот. Вы лучше меня знаете, что происходило в вашем детстве.
Чьи-то родители или один из них были алкоголиками, ипохондриками, вечно болеющими, с..ксоголиками, шопоголиками, игроманами, наркоманами, людьми с другими зависимостями. Вечное зависание в соц. сетях, в телефонах — это тоже зависимость.
А чьи-то могли быть уважаемыми людьми — там снаружи, для других, — а дома они были эмоционально недоступны, а то и жестоки.
У кого-то мама и папа были вполне нормальными, но мы все равно ощущали, что нас не любят или что нас не замечают, что на нас не хватает времени, что не до нас…
У кого-то — много работали… У кого-то отсутствовали — физически или эмоционально…
Нас объединяет одно — мы чувствуем себя словно с нами ЧТО-ТО НЕ ТАК и ощущение внутренней пустоты. Многие ощущают стыд: стыд за себя, стыд проявляться, стыд заявить о себе, показать себя, стыд просто быть.
Кто-то ушел в изоляцию, отгородился от мира, чтобы не чувствовать себя ненужным, неподходящим. Кто-то, наоборот, окружил себя постоянным общением, чтобы сбежать от внутренней пустоты.
Нас объединяет — ощущение внутренней боли, что мы недостойны, что нам нет места в этой жизни, что за каком-то благом обязательно последует наказание, а то и просто так прилетит.
Эффективные группы взаимного исцеления
Есть 12-шаговые программы, которые уже в течение нескольких десятилетий доказали свою эффективность — люди исцеляют свою жизнь!
Это 12 шаговые программы анонимных алкоголиков, анонимных наркоманов и т.п.
И это 12 шаговая программа ВДА, о которой я вам и хотела рассказать в этой статье. ВДА — взрослые дети из алкогольных и дисфункциональных семей. Многие люди находят в себе черты из списка черт ВДА (эти черты мешают нам жить счастливой жизнью, строить личную жизнь, карьеру, бизнес), хотя выросли не в алкогольных семьях и в целом называют свои семьи достаточно функциональными.
Когда я сама услышала о ВДА, то первая мысль была: о там, наверное, какие-то «убогенькие» — ну а какими могут быть дети алкоголиков и дисфункциональных семей?! Так думают многие. И ошибаются.
Сегодня я знаю очень много людей, которые посещают группы ВДА — живые и онлайн — и это прекрасные люди. И благодаря 12-шаговой программе люди исцеляют свои обиды, свои несчастливые жизни.
Итак. Группы ВДА есть живые и есть онлайн. На группу может прийти бесплатно абсолютно любой человек любого возраста — от подростка и до пенсионера. Вы можете поискать живые группы в своем городе через поиск яндекса. В больших городах таких групп даже по нескольку в разных частях города. Также вы можете найти онлайн группы — это подойдет тем, у кого в городе нет живых групп или нет возможности посещать их по каким-то причинам.
Что почитать самостоятельно для исцеления
В открытом доступе есть книга «Красная книга взрослых детей из алкогольных и дисфункциональных семей».
Если у вас что-то не так по жизни — скачайте книгу, прочитайте. Очень может быть, что в книге вы узнаете себя, свои проблемы и — самое главное — найдете ответы на большую часть своих вопросов, найдете их РЕШЕНИЕ.
Эта книга содержит в себе 12-ти шаговую программу, работая по которой вы выздоровеете, т.е сделаете свою жизнь полноценной, качественной, счастливой!
Желаю Вам жить счастливой и качественной жизнью!
Ваша психолог Галина Радченко
