Прошел год после того, как Настя выставила мужа за дверь за измену. А вот на развод подать никак не может. «Не могу отпустить бывшего год, боюсь подать на развод, боюсь, что в суде его увижу и сама попрошу его начать все с начала».
Не могу отпустить бывшего год: история Анастасии
Однажды Антон очень спокойно заявил Насте, что у него есть другая женщина и что, возможно, он уйдет к ней. Это прозвучало как обухом по голове. А Настя – женщина сильная – не стала долго раздумывать, собрала ему чемодан и выставила вон.
В их семье, а в браке они были почти 9 лет, именно Анастасия была тем локомотивом, который все и всех тянул на себе. А Антон, как призналась сама женщина, был подкаблучником. Настя была уже начитанной и понимала, что их брак строился по принципу «мать – сын».
И вот теперь, когда прошел уже год после того, как она выставила мужа за дверь, она очень боялась, что не выдержит и сама же отменит свое решение. Ведь такое уже было. Несколько лет назад Антон уже уходил к другой женщине (не к этой же), а затем пришел и сказал, что ему там плохо. «Конечно, плохо, – вспоминала Анастасия, – та ему как я сопли не вытирала».
«Прошел год, – говорила мне Настя, – я не могу отпустить бывшего окончательно. Я боюсь подать на развод. Боюсь, что в последний момент передумаю. Что позвоню ему и скажу: давай попробуем еще раз. Хотя понимаю головой, что это тупик, что он опять изменит, что я опять буду ему мамочкой, а не женой. А я устала, я так больше не хочу».
Статья в тему: «»Возьми себя в руки» — худший совет. Как пережить расставание по-настоящему»
Не могу отпустить бывшего год: почему так страшно подать на развод
«Самое странное, – Настя заплакала, – что я сама его выставила. – Я знаю, что он мне изменял. Я понимаю, что наши отношения были нездоровыми. Но почему-то я боюсь подать на развод. Боюсь, что в последний момент сорвусь. Мне стыдно, но я даже представляю иногда, как он возвращается. Как я снова забочусь о нем. И мне от этих мыслей становится легче. Хотя я понимаю, что это тупик».
Почему так страшно подать на развод, когда вы уже год живете врозь?
Потому что развод – это окончательная точка. Пока вы официально не развелись, есть иллюзия возврата. Есть лазейка, есть возможность «все исправить». А когда вы подаете на развод, вы признаете: все, конец, я одна и мне нужно учиться жить заново.
И это пугает, потому что женщина:
- не знает, кто она без роли «жены-мамочки»;
- боится одиночества;
- думает, что «если я его отпущу окончательно, больше никого не встречу, останусь одна навсегда».
Но на самом деле женщина боится вовсе не перечисленного выше. Она боится встретиться с Собой. С той Настей, которая была до брака (а может быть той, которая была еще раньше). С той, которая не обязана ни о ком заботиться, которая имеет право жить для себя.
Что делать, если не можете отпустить бывшего год спустя
Настя спросила: «Как мне набраться смелости и подать на развод? Как не сорваться в последний момент? Как отпустить его окончательно?»
Получается, что женщине было плохо в отношениях. Но она не может их отпустить. Отпустить то, где было плохо. Отпустить того, с кем было плохо. А это значит, что причина кроется в детской травме.
Паттерн «мать – сын» в отношениях не возникает случайно. Он родом из детства, из родительской семьи. Тогда в детстве девочка приняла решение: «Меня любят, только когда я забочусь, когда я нужна». И именно вот эту установку нужно менять, переписывать. Иначе женщина рискует либо вновь связаться с мужем, либо найти похожего, с которым продолжаться отношения по принципу «мать – сын», где она также будет вытирать сопли, только уже другому мужчине.
Что можно сделать самостоятельно
- Начать можно с курса «9 женских ошибок в отношениях с мужчинами: диагностика и исцеление». Он позволит увидеть и осознать свои ошибки. И вот это знание будет тем самым мотиватором, который даст силы действовать – разводиться, ведь вы поймете, что иначе вы просто погибнете, как женщина.
- А далее – в помощь курс «Эмоциональная аптечка: Как пережить расставание и жить дальше». Он поможет пройти через боль расставания, проработать страх одиночества и окончательно отпустить бывшего.
- Поверить в себя и вернуть себе чувство собственной ценности поможет Медитация «Чувство собственной ценности».
А если не хотите заниматься самостоятельно или просто на это уже нет сил, то приглашаю вас на индивидуальные консультации.
Ваша психолог Галина Радченко
