Страхи «мужчина ушел к другой» и «мужчина хочет уйти»: что делать?
«Что нужно делать, чтобы мужик не сбежал к другой?» — 3 важных аспекта. Что делать со страхами «мужчина ушел к другой» и «мужчина хочет уйти»? Мы говорим …
Как отстаивать личные границы правильно: 3 правила
Гнев — это неприемлемое чувство, особенно для женщины, и его проявлять недопустимо, ведь ты же не истеричка, ты воспитанная и вполне достойная женщина! И вот …
Как перестать злиться или Как справиться с гневом
Здесь 3 простых и понятных шага, которые покажут, как перестать злиться и как справиться с гневом так, чтобы и не подавлять в себе, и не ранить …
Чувство зависти: как избавиться? или Почему «зависть — хорошее чувство»
В нашем обществе принято считать чувство зависти отрицательной эмоцией. И иной раз даже самому себе трудно признаться, что ты кому-то завидуешь. Ведь это не просто …
Как перестать злиться на партнера: совет Б. Хелленгера
Интересный взгляд на гнев предлагает создатель «системных расстановок», Берт Хелленгер. Привожу цитату: Подоплеку злости можно сформулировать в одной замечательной фразе. Она звучит так: «Что я …
Как не поддаться панике и сохранить материальное и духовное благополучие
«Я не могу работать», «Я не могу ни на чем сосредоточиться», «Я в панике», «Я не знаю, что делать», «Куда вложить имеющиеся сбережения?» — эти …
Чувство вины: Как избавиться раз и навсегда
Как перестать чувствовать себя вечно виноватым(ой)? Как освободиться от этого гнетущего ощущения? Не путайте чувство вины и чувство стыда Вина — это когда я что-то …
5 способов, как избавиться от тревоги и беспокойства и устранить их причины
5 эффективных способов, как справиться с беспокойством и тревогой, которые позволят не только устранить сами симптомы, но и исцелить причины. Вам могут понравится другие статьи …